Description
Power Quark-Taler mit Haferflocken – gesund, proteinreich und ideal als Snack oder Frühstück. Schnell zubereitet und lecker mit frischen Früchten.
Ingredients
- 250 g Quark
- 150 g grobe Haferflocken
- 3 EL Honig oder Agavendicksaft
- 1 TL Backpulver
- Frische Früchte (z.B. Bananen oder Äpfel)
- Eine Prise Zimt
Instructions
- Quark, Haferflocken, Honig und Backpulver in einer Schüssel gut vermengen.
- Optional klein geschnittene Früchte unterheben und mit Zimt abschmecken.
- Mit einem Löffel kleine Taler formen und auf ein mit Backpapier belegtes Blech setzen.
- Im vorgeheizten Ofen bei 180 °C ca. 15–20 Minuten backen, bis sie leicht goldbraun sind.
- Abkühlen lassen und genießen.
Notes
- Kann auch mit Nüssen oder Trockenfrüchten verfeinert werden.
- Perfekt zum Mitnehmen oder als gesunder Snack zwischendurch.
- Prep Time: 10 minutes
- Cook Time: 20 minutes
- Category: Snack
- Method: Backofen
- Cuisine: International